Zumba

Zumba - Fitness

WannMittwoch von 19:00 - 20:00 Uhr

Wo: In der kleinen Sporthalle beim Schwimmbad

Ansprechpartner : Anne-Kathrin Jahnel, Tel.: 0178-4783173, eMail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Bild ZumbaMein Name ist Anne-Katrin Jahnel , ich bin 42 Jahre alt und wohne in Viöl
Ich liebe es zu tanzen und habe mit Rücksprache des TSV-Doppeleiche 
Viöl letztes Jahr im Sommer meinen Trainerschein für Zumba Basic erfolgreich bestanden. 
Und nun möchte ich Euch für 
Zumba Fitness begeistern.


Zumba
 ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. 

 Beim Zumba arbeitet man nicht mit auszählen von Takten, sondern folgt dem Fluss der Musik.

Die Musik und die Tanzschritte kommen unter anderem aus folgenden Stilen: Reggaeton, Cumbia, Salsa, Merengue, Mambo, Bauchtanz und auch ein bisschen Hip Hop. 
Die Tanzschritte des jeweiligen Musikstils werden innerhalb der Choreografie mit Aerobic-Elementen ( z.b. Kniebeuge, Ausfallschritt ) verbunden um ein bisschen Fitness mit einzubringen.

 Ich freu mich ganz doll auf Euch und hoffe das wir zusammen viel Spaß am tanzen haben werden. 

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